Beim Yoga soll das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen, durch Atemübungen und durch Meditation angestrebt werden.

Lasst zusammen mit uns die Zeit der Roller Skate Discos wieder aufleben. Ob auf Inlinern oder Roller Skates, wenn Ihr Disco Classics, die Speed Runde oder Tanz Moves auf Rollen mögt, seid Ihr hier genau richtig.

Ihr wollt einfach mal „nur tanzen" – ganz ohne Stress und Leistungsdruck? Egal ob Anfänger oder Profi – hier sind alle willkommen!

Ihr wollt einfach mal „nur tanzen" – ganz ohne Stress und Leistungsdruck? Egal ob Anfänger oder Profi – hier sind alle willkommen!

Ihr wollt einfach mal „nur tanzen" – ganz ohne Stress und Leistungsdruck? Egal ob Anfänger oder Profi – hier sind alle willkommen!

Ihr wollt einfach mal „nur tanzen" – ganz ohne Stress und Leistungsdruck? Egal ob Anfänger oder Profi – hier sind alle willkommen!

Wir folgen dem malerischen Estewanderweg von Hollenstedt nach Bötersheim, besuchen eine magische Quelle im Wald und wandern weiter über Kakenstorf bis nach Sprötze (mittleres Tempo).

Die Route führt über Schürensöhlen, Reinfeld und den Pariner Berg. Von dort genießen wir die Aussicht auf Lübeck und erreichen über Kreuzkamp die Ostsee. Dort gönnen wir uns eine (Bade)-Pause. Ende ca. 16 Uhr, Ostsee.

Wir fahren am Binnenschifffahrtshafen in der Billwerder Bucht vorbei in Richtung Billstedt. Hier geht es an der Schleemer Au entlang zum Öjendorfer See. Der See wird umrundet und weiter geht es über Stemwarde, Reinbek nach Wentorf. In Wentorf fahren wir in Richtung Bille, um am Fluss entlang nach Bergedorf zu gelangen.

Wir überqueren die Cuxhavener Str. und gehen durch die Neugrabener Heide Richtung Wildpark Schwarze Berge. Durch den Staatsforst Hamburg zurück zum Ausgangspunkt

Die Route führt von Buchholz durch Wälder über den Brunsberg.