Hier gibt’s – wie jeden Monat – kompakt alle Specials von sportspaß im Mai. Da ist bestimmt für jeden etwas dabei. Eine Anmeldung ist nicht nötig, einfach vorbeikommen. Viel Spaß!
Pilates
Samstag, 4. Mai 2019, 10:00–11:20 UhrPilates ist ein konzentriertes Ganzkörpertraining, das effizient die Muskeln deiner Körpermitte stärkt und dehnt, wodurch es für eine gute Körperhaltung sorgt.
WeiterlesenInline Disco
Samstag, 4. Mai 2019, 16:00–18:00 UhrLasst zusammen mit uns die Zeit der Roller Skate Discos wieder aufleben. Ob auf Inlinern oder Roller Skates, wenn Ihr Disco Classics, die Speed Runde oder Tanz Moves auf Rollen mögt, seid Ihr hier genau richtig.
WeiterlesenChakra Yoga: 6. Chakra – Stirnchakra. Intuition und inneres Wissen, Konzentration und Entschlossenheit
Sonntag, 5. Mai 2019, 16:30–17:50 UhrChakren sind Energiezentren mit großer Wirkung auf Gesundheit und Wohlbefinden. Auch Yogaeinsteiger sind willkommen!
WeiterlesenRockabilly Jive
Sonntag, 5. Mai 2019, 12:30–13:50 UhrRockabilly Jive ist ein Paartanz, der durch einen einfachen Grundschritt kinderleicht zu erlernen und schnell zugänglich ist. Es gibt keine schwierigen Schrittfolgen und er hat viele Anhänger in der Rockabilly Szene auf der ganzen Welt.
Weiterlesen„sportspaß-Tanzclub“ – Tango: für Anfänger und Fortgeschrittene
Samstag, 11. Mai 2019, 18:30–20:30 UhrIhr wollt einfach mal „nur tanzen" – ganz ohne Stress und Leistungsdruck? Das könnt Ihr ab April im sportspaß-Center Berliner Tor. Egal ob Anfänger oder Profi – hier sind alle willkommen!
WeiterlesenZum-Dance
Samstag, 18. Mai 2019, 10:00–11:20 UhrLass dich vom lateinamerikanischen Flair mitreißen und erlebe eine farbenfrohe Mischung aus Tanz und Fitness, welche deine Kalorienverbrennung ordentlich ankurbelt. Salsa, Merengue, Chachacha, Samba und noch viele weitere Tänze ergeben im Mix mit klassischen Aerobic-Elementen ein neues Feeling voller Energie.
Weiterlesen„sportspaß-Tanzclub“ – Standard Latein: für Anfänger und Fortgeschrittene
Samstag, 18. Mai 2019, 18:30–20:30 UhrIhr wollt einfach mal „nur tanzen" – ganz ohne Stress und Leistungsdruck? Egal ob Anfänger oder Profi – hier sind alle willkommen!
Weiterlesen„sportspaß-Tanzclub“ – Standard Latein: für Anfänger und Fortgeschrittene
Samstag, 25. Mai 2019, 18:30–20:30 UhrIhr wollt einfach mal „nur tanzen" – ganz ohne Stress und Leistungsdruck? Egal ob Anfänger oder Profi – hier sind alle willkommen!
WeiterlesenChakra Yoga: 7. Chakra – Kronenchakra. Licht und Leichtigkeit, Verbindung zur Seele und zum höheren Selbst
Sonntag, 26. Mai 2019, 16:30–17:50 UhrChakren sind Energiezentren mit großer Wirkung auf Gesundheit und Wohlbefinden. Wir widmen uns jeweils den Qualitäten eines einzelnen Chakras aus dem Kundalini-Yoga mit Aufwärm-Übungen, einer Einstimmung, einer Kriya (Übungsreihe), einer langen tiefen Entspannung (ggf. bitte Decke mitbringen) und einer Meditation. Auch Yogaeinsteiger sind willkommen!
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