Der Inselpark wurde für die IGS 2013 geschaffen. Dankenswerterweise wurde jede Menge urbanes Mobiliar eingebaut, sodass er ideal für tolle Workouts nutzbar ist. Beim Functional Training in Form von Teamspielen, Intervalleinheiten und Zirkeltraining nutzen wir fast nur das eigene Körpergewicht und die Gegebenheiten im Park. Durch mehrere Varianten können wir uns selbst unsere individuelle Wunschintensität auswählen. Die Abschnitte zwischen den einzelnen Stationen werden wir in einem lockeren Lauftempo oder schnellem Gehen absolvieren. Neben wettergerechter Kleidung kannst Du auch gerne einen kleinen Rucksack mit Getränk und Pulli mitbringen.

Die Teilnahme an allen Specials ist kostenfrei und nur für sportspaß-Mitglieder möglich. Es ist keine Anmeldung erforderlich.