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Kapow® Fitness

Kapow® ist ein leicht nachvollziehbares Cardioworkout, das Dance und Toning verbindet. Kerngedanke des Programmes ist es, die Groupfitness-Teilnehmer entgegengesetzt ihrer täglichen Haltung zu trainieren. Das Programm kombiniert Toning Elemente und Functional Moves mit ganz einfacher Dance Aerobic und nutzt effektive Prinzipien der Trainingslehre. Treibende House- und Electrobeats reißen dich mit und motivieren dich zu einem Trainingserlebnis, das ordentlich Glückshormone freisetzt!