Zum-Dance

Samstag, 29. Juli 2017, 10:00–11:20 Uhr

Lass Dich vom lateinamerikanischen Flair mitreißen und erlebe eine farbenfrohe Mischung aus Tanz und Fitness, welche Deine Kalorienverbrennung ordentlich ankurbelt.

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Cardio Classes

Samstag, 5. August 2017, 10:00–11:20 Uhr

Unsere vielfältigen Cardio Classes setzen Deinem Ausdauertraining neue Impulse. Mit Choreografien zur Musik schmelzen die Fettpolster dahin.

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Kraftfit

Samstag, 12. August 2017, 10:00–11:20 Uhr

Kraftfit ist Dein Trainingsprogramm für noch mehr Power und Kraftausdauer. Dein neuer sportlicher Begleiter, die Langhantel, hat es in sich: Dein individuelles Trainingsgewicht wird Dich richtig fordern.

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Yoga

Samstag, 19. August 2017, 10:00–11:20 Uhr

Beim Yoga soll das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen, durch Atemübungen und durch Meditation angestrebt werden.

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SUMMERFIT 2017 Opening Fitness-Party

Samstag, 19. August 2017, 19:00–22:00 Uhr

SUMMERFIT 2017 – Dein Fitness Festival Reloaded! Spüre die pure Energie, die dich an diesem Abend erwartet und starte mit dieser powergeladenen, spaßbringenden und einfach grandiosen Fitness-Party in deine SUMMERFIT-Wochen.

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Verlosung

Golflounge: Minigolf

19.08. bis 15.09. - Termine + Infos zur Verlosung folgen

Gemeinsame Aktionen, viel Spaß und Sport für die ganze Familie: Die Golflounge Hamburg ist ein spannender Ort für gemeinsame Ausflüge. Mitgliedschaft? Club? Etikette? Auf der Minigolf-Bahn lässt sich ganz relaxed Golf-Atmosphäre schnuppern.

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Let’s Get Started

Sonntag, 20. August 2017, 16:00–17:00 Uhr

Dein aktiver Spätsommer startet hier und jetzt: Die weitläufig und in bunten Farben erstrahlenden Flächen in Planten un Blomen laden erst zum Schwitzen und nach sportlicher Anstrengung zum wohlverdienten Verweilen ein.

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Verlosung

Bogenschießen

Termine + Infos zur Verlosung folgen

Konzentration, Anspannung und Entspannung.
Intuitives Bogenschießen braucht wenig Technik. Der fließende Bewegungsablauf vom Spannen der Sehne, intuitivem Zielen und Fliegenlassen des Pfeils hat etwas Meditatives.

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