Neuer Online-Kurs: BBRP mit Steffi

Bauch, Beine, Rücken, Po – unser Kursklassiker für eine wohlgeformte Silhouette bringt dir mit sportspaß@HOME bewährte und neue Übungsideen auf den Bildschirm, die du zuhause und unterwegs einfach umsetzen kannst. Lass die Muskeln brennen und mach dich bereit für den Sommer!

Weiterlesen

Neuer Online-Kurs: Qi Gong mit Stefan

Eine neue, meditative Einheit zur Stärkung deiner Gesundheit wartet auf dich. Die Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen des Qi Gong entfalten mit sportspaß@HOME ihre Wirkung durch fließende und weiche Bewegungen bei dir zuhause. Komme in den Genuss der regulierenden, entspannenden Wirkung!

Weiterlesen