Du möchtest deinen Fettstoffwechsel wieder so richtig in Schwung bringen? Dich aus den Fängen des Zuckers befreien und deinen Körper zur Höchstleistungsfabrik machen? Erfahre in diesem Seminar wie du deine Ernährung anpassen kannst, deinem Körper etwas Gutes tust und welche Low-Carb-Konzepte es gibt.

Ob ein Nahrungsmittel sauer schmeckt hat nichts damit zu tun wie es verstoffwechselt wird. Viele Nahrungsmittel, gerade wenn sie verarbeitet sind, werden sauer verstoffwechselt. Unser Körper hat daher mit einer großen Flut von "sauren" Lebensmitteln zu kämpfen.

Oftmals werden sie zu Unrecht verteufelt und vom Teller verbannt. Dabei können dir Fette viel Gutes tun. In diesem Seminar trennen wir die Spreu vom Weizen und suchen gemeinsam nach guten Fettquellen um deine Ernährung abzurunden.

Der Darm – das zweite Gehirn? Wie hängen Ernährung und allgemeines Wohlbefinden zusammen? Woher kommen Verdauungsprobleme und welche Möglichkeiten gibt es, diesen vorzubeugen?

Du willst wissen, was es mit Ayurveda, den Doshas und Agni auf sich hat? Vielleicht hast du auch schon einmal etwas von den Konstitutionstypen Vata, Pitta und Kapha gehört und möchtest deine eigene Konstitution herausfinden? Du bist schon lange auf der Suche nach einer Ernährungsform die zu dir passt?

Unsere Hormone sind der Taktgeber in unserem Körper. Äußere Einflüsse, hormonstörende Ernährung und ein ungesunder Lebensstil können unsere Hormone schneller aus dem Gleichgewicht bringen als wir denken. Durch eine hormongerechte Ernährung auf Basis des ayurvedischen Wissens kann jede Frau gesundes, volles Haar, kräftige Nägel, einen funktionierenden Stoffwechsel und somit ein gesundes Gewicht erreichen.