Das Tor zur Sportwelt erwartet dich genau hier: Dank Hamburgs Urbaner Seite schlägt das Herz jeder/n FreizeitsportlerIn/s Outdoor mit sportspaß höher.
Wir bringen unseren Körper mit viel Spaß und ordentlich Power zum Schwitzen. Kapow® als leicht nachvollziehbares Cardioworkout verbindet mit treibenden House- und Electrobeats Dance und Toning zu einem einzigartigen Fitnessmix, der ordentlich Glückshormone freisetzt. Wir trainieren beim Urban Power Event unsere Kraft, Ausdauer, machen Koordinationsübungen und spornen uns im knackigen Intervalltraining gegenseitig an. Das ist die Wunderwaffe für deinen starken Body! Sag deinem inneren Schweinehund „mors, mors“ und erlange neue Energie durch diese toughen Einheiten der Extraklasse! Freu dich auf Kapow® Fitness, Tough Tigers Workout und Interval Class.

Der Badeintritt sowie die Teilnahme an den Kursen ist mit dem Stichwort „sportspaß“, das du an der Kasse nennst, ab 16.30h kostenfrei!

17 Uhr Kapow® Fitness
18 Uhr Tough Tigers Workout
19 Uhr Interval Class