Ayurveda Basics

Donnerstag, 6. Juni 2019, 18:00–21:00 Uhr

Du willst wissen, was es mit Ayurveda, den Doshas und Agni auf sich hat? Vielleicht hast du auch schon einmal etwas von den Konstitutionstypen Vata, Pitta und Kapha gehört und möchtest deine eigene Konstitution herausfinden?

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Sporternährung

Samstag, 8. Juni 2019, 10:00–13:00 Uhr

Du machst Sport oder bist daran interessiert, Sport in deinen Alltag zu integrieren? Du hast schon mal etwas von einer Diät und einer Ernährungsumstellung gehört, doch bist nicht sicher was das nun genau bedeutet?

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sportspaß Megamarsch

Donnerstag, 13. Juni 2019, 09:00–ca. 19:15 Uhr

Schnüre deine Wanderschuhe und komm mit uns zum Plattland-Wandern ins Grüne! Zum Tag der Bewegung in Hamburg erkunden wir unsere Hanse- und sportspaß-Stadt auf den schönsten Strecken von Süden nach Norden und lassen uns ordentlich frische Luft um die Nase wehen. Mit hohen Bergen wartet Hamburg zwar nicht auf, doch unser plattes Land hält einige andere Highlights auf dem Weg für uns bereit.

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