Termine

20.+21.07.2019

Leitung

Arzu Sagun

Voraussetzungen

Teilnahme am BASIS- und GROUPTRAINER-Modul oder eine vergleichbare Qualifikation, sportspaß-Mitgliedschaft

Kosten

80,00 Euro

Dauer

2 Tage

Alle Praxismodule im Bereich Groupfitness bauen auf dem BASIS und dem GROUPTRAINER-Modul auf. Hier erlernst du das Unterrichten von Kraftfit-Stunden (Langhantel).

Inhalte:

• Grundschritte und Bewegungen von Kraftfit
• Inhalte und Ziele einer Kraftfittstunde
• Techniktraining
• Modellstunden
• Übungsphasen
• Mini-Unterrichte

Das Praxismodul schließt mit einer Lernkontrolle ab.