
Termine
03.06.-04.06.2023
Leitung
Voraussetzungen
sportspaß-Mitgliedschaft, mind. 18 Jahre, Group-Fitnesstrainer B-Lizenz oder eine vergleichbare Qualifikation im Sport- bzw. Gesundheitswesen
Kosten
99,00 Euro
Dauer
2 Tage
Pump-Kurse oder Langhantel-Workouts sind die absoluten Klassiker und beliebtesten Kurse im Group-Fitness, bei dem sich die Intensität gut über das individuell verwendete Gewicht steuern lässt. Im Praxismodul Pump bekommst du die verschiedenen Variationen der einzelnen Übungen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad vermittelt und kannst sicher deine eigenen Pump-Stunden anleiten.