sportspaß-Trainer Ausbildung: Praxismodul Cardio & Workout

Alle Praxismodule im Bereich Groupfitness bauen auf dem BASIS und dem GROUPFITNESS-Modul auf. Hier erlernst Du das Unterrichten von Cardio- und Workout Stunden.

Inhalte

– Grundschritte der Aerobic
– Inhalte und Ziele einer Workoutstunde
– Techniktraining
– Verschiedene Modellstunden Cardio Power und Workout
– Mikro-Einsatz
– Übungsphasen
– Mini-Unterrichte

Ansprechpartner

Bewerbung und weitere Informationen zu den Ausbildungen bei Anne Jiritschka, anne.jiritschka@sportspass.de, Telefon: 040-3890422-0