Termine

15.09. - 17.09.2023, 13.10. - 15.10.2023, 11.11. - 12.11.2023

Leitung

Voraussetzungen

Teilnahme am BASIS-Modul oder eine vergleichbare Qualifikation, sportspaß-Mitgliedschaft, mind. 18 Jahre

Kosten

390,00 Euro

Dauer

8 Tage

Hier erlernst du alles, was für eine qualifizierte Arbeit auf der Gerätefläche wichtig ist. Das Erstellen von individuellen Trainingsplänen, der sichere Umgang mit den Geräten und die dazugehörenden Hintergrundinformationen sind dabei nur ein Teil der praxisorientierten Ausbildung.

Inhalte:

• Der „Fitnesstrainer“
• Humanbiologische und medizinische Grundlagen
• Der menschliche Bewegungsapparat
• Anamnese und Bedürfnisanalyse
• Diagnostik der Anthropometrie und motorischen Fähigkeiten
• Trainingslehre
• Bewegungslehre
• Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining
• Gerätehandling und Übungen

Die Ausbildung schließt mit einer Prüfung ab.