Termine

18. - 20. Februar, 11. - 13. März, 02. - 03. April

Leitung

Voraussetzungen

Teilnahme am BASIS-Modul oder eine vergleichbare Qualifikation, sportspaß-Mitgliedschaft

Kosten

280,00 Euro

Dauer

8 Tage

Dieses Modul baut auf dem BASIS-Modul auf. Hier erlernst du alles, was für eine qualifizierte Trainerarbeit auf der Gerätefläche wichtig ist. Das Erstellen von individuellen Trainingsplänen, der sichere Umgang mit den Geräten und die dazugehörenden Hintergrundinformationen sind dabei nur ein Teil der praxisorientierten Ausbildung.

Inhalte

• Vertiefung der Anatomiekenntnisse aus dem BASIS-Modul
• Grundlagen der Trainingsplanung
• Kennenlernen unterschiedlicher Fitnessgeräte und deren Variationsmöglichkeiten
• Erstellung und Auswertung von Trainingsplänen
• Handling von Trainingsplänen
• Adressatengerechte Begleitung der Trainingsdurchführung
• Training mit freien Gewichten und Seilzügen
• Gruppentraining im Studio
• Motivations- und Vermittlungsstrategien im Studio

Das Ausbildungsmodul schließt mit einer Prüfung ab.