Die sportspaß-Trainerausbildungen gliedern sich in verschiedene Module, so dass sich jede/r angehende/r TrainerIn selbst aussuchen kann, in welchen Aufbaumodulen er/sie sich nach dem vorausgehenden BASIS-Modul qualifizieren möchte. In dem grundlegenden BASIS-Modul werden den angehenden TrainerInnen alle wichtigen Informationen vermittelt, um einen fundierten Background für die folgenden Aufbaumodule zu besitzen.
Inhalte
- Aktiver und passiver Bewegungsapparat und Herz-Kreislaufsystem
- Beschwerdebilder und Sportverletzungen
- Angewandte Anatomie
- Grundlagen der Trainingslehre
- Planung von Trainingseinheiten
- Funktionelles Training
- Grundlagen der Ernährung
- Basiswissen Ausdauertraining
- Anforderungen und Aufgaben eines Trainers
- Pädagogische und didaktische Fragestellungen
- Kommunikation und Motivation
- Versicherungs- und Rechtsfragen
Das BASIS-Modul schließt mit einer Lernkontrolle ab.
