Highlights der Woche – KW43

Happy Monday! 

Der goldene Oktober ist in vollem Gange und wir hoffen ihr genießt den schönen Herbst in vollen Zügen. 

Da die Hamburger Schulferien nun vorbei sind gilt ab sofort wieder das reguläre Schulhallen Programm. Schaut gerne einmal auf unserer Website ob ein Kurs in eurer Nähe für euch dabei ist! 

Außerdem stehen diese Woche folgende Highlights bei uns auf dem Programm: 

Touren 

  • Sa, 29.10. ab 10:30 Uhr Wandertour – Wanderung durch Feuchtgebiete 
  • So, 30.10. ab 10 Uhr Wandertour – Mit tollen Elbausblicken und frischer Seeluft nach Blankenese 

Alle Details dazu findest du auf unserer Website unter “Touren”. 

Kurse 

Neu bei uns im Gymplan 

  • Mittwoch 14:00 Uhr Center Harburg: Hatha Yoga 
  • Donnerstag 13:30 Uhr Center Harburg: Hatha Yoga 
  • Donnerstag 15:50 Uhr Center Altona: Feldenkrais
  • Donnerstag 16:35 Uhr Center Holsteinischer Kamp: Feldenkrais 
  • Freitag 12:50 Uhr Center Harburg Yin Yoga 
  • Freitag 14:00 Uhr Center Harburg Hatha Yoga 

Kennst du schon Feldenkrais? 

Mit Feldenkrais kannst du zu mehr körperlicher Beweglichkeit und einem entspannten Geist kommen. Außerdem kannst du mit Feldenkrais einen effizienten Ausgleich zu seelischen und körperlichen Spannungen schaffen, sowie chronische Schmerzzustände lindern. 

 

Wir würden uns freuen, wenn ihr bei uns vorbeischaut! Ein Probetraining ist für nicht-Mitglieder jederzeit möglich.