Hier geht es um die verschiedenen Fastenmethoden und ihre Möglichkeiten. Solche Themen und noch viel Mehr werden bei unserem Online-Kochabend „Kochspaß“ am 09.04.2021 um 17 Uhr beim parallelen Anrichten eines leckeren Gerichtes aufgegriffen. Schnell anmelden und mitmachen! Wir wollen live zusammen mit euch kochen, quatschen, lachen und einfach einen tollen Abend haben. Neue Gesichter oder auch bekannte Freunde vom Sport wieder zu sehen tut uns allen gut. Unsere Trainerin Marisa wird euch live zu den Zutaten und allgemein zum Thema Ernährung ein bisschen was erklären. Gerade zu den aktuellen Zeiten ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung noch wichtiger.

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