Neuer Online-Kurs: Step Workout mit Anja

Steps, höhenverstellbare Stufen, werden in unseren Step Kursen eingesetzt. Mit Energie und viel Spaß geht es so höher hinaus. Du verbrennst Unmengen von Kalorien, stärkst dein Herz-Kreislauf-System und förderst deine Haltung, Balance und Koordination – ein tolles Workout für den gesamten Körper! Unsere Trainerin Anja hat natürlich eine Choreo gewählt, bei der ihr auch ohne Step gut miachen könnt. Propiert es also aus egal ob mit oder ohne Step und bleibt mit sportspaß@home in Bewegung!