sportspaß-Tipps vom 14. September bis 20. September 2020

Hier findet ihr kurz und knapp die wesentlichen Infos zu unseren Specials und Touren in dieser Woche. Viel Spaß mit euren sportspaß Highlights!

Specials

Touren

Zum Frischluft-Schnuppern in die Feldmark

Sonntag, 20. September 2020, 11:00 Uhr

Auf dieser Tour wird uns viel geboten: Die Wedeler Au und der Klövensteen, wo sich Wälder, Viehweiden und Moore abwechseln. Wir nehmen selbstverständlich alles mit!

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Events

Hathayoga / Yinyoga

Samstag, 19. September 2020, 11:45–12:45 Uhr

Du machst in diesem Kurs erste Yoga Erfahrungen oder festigst deine bisherigen Erfahrungen. Unsere Trainerin bringt dir verschiedene Körperübungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama) bei, um dein Stresslevel zu senken und ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen.

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