sportspaß-Tipps vom 10. August bis 16. August 2020

Hier findet ihr kurz und knapp die wesentlichen Infos zu unseren Specials und Touren in dieser Woche. Viel Spaß mit euren sportspaß Highlights!

Specials

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Summertime Yin Yoga – Element Feuer

Donnerstag, 13. August 2020, 20:00–21:20 Uhr

Wir wenden uns dem sommerlichen Element „Feuer“ zu. Du erlebst eine Yin Yoga Sequenz, die die Energie des Herz- und Dünndarmmeridians in Balance bringen kann. Yin Yoga als sanfter Yogastil ist eine guter entschleunigender Ausgleich zu unserem überwiegend aktiven Lebenswandel (Yang).

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4STREATZ®

Samstag, 15. August 2020, 13:00–14:20 Uhr

4STREATZ® ist ein mitreißendes Dance-Fitness-Workout, das sich mit dynamischen Moves deinem Können anpasst. Mit bunt gemischten Musikstilen (Salsa, Hip Hop, Street Dance) treffen wir auch deinen Geschmack. So cool war Fitness noch nie!

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Tanztechnik Standard – Tango (für Paare mit festem Tanzpartner)

Samstag, 15. August 2020, 10:30–12:30 Uhr

Tango hat seinen Ursprung in Südamerika, rund um den „Rio de la Plata“- Uruguay und Argentinien. Während der Tango Argentino mehr die Zärtlichkeit in den Vordergrund rückt, zeigt der europäische Tango mehr die feurige und leidenschaftliche Variante.

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Shakti Naam Yoga – das Anti Aging Yoga

Sonntag, 16. August 2020, 13:00–14:20 Uhr

Shakti Naam Yoga, das Yoga der Jugendlichkeit und Langlebigkeit, kombiniert die kreativen und heilenden Klangschwingungen des Naam (Mantras) mit Atemtechniken, Bewegung, Stretching, Mudras, Entspannung und Meditationen.

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