Eine neue, meditative Einheit zur Stärkung deiner Gesundheit wartet auf dich. Die Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen des Qi Gong entfalten mit sportspaß@HOME ihre Wirkung durch fließende und weiche Bewegungen bei dir zuhause. Komme in den Genuss der regulierenden, entspannenden Wirkung!
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Für diejenigen unter euch, die Qi Gong gerne mit Musik praktizieren, haben wir hier die passenden Lieder: