Neuer Online-Vortrag: Ernährungstipps fürs Homeoffice

Wer kennt die Situation nicht? Wir haben uns vorgenommen uns gesünder zu ernähren und sind zu dem Schluss gekommen, dass wir etwas verändern müssen.
Mehr Obst und Gemüse und mehr Vollkorn sollten wir essen. Fastfood und Süßigkeiten wollen wir am liebsten komplett weglassen. Doch kaum starten wir unser ausgeklügeltes Ernährungsprogramm tritt eine neue Herausforderung auf – Corona- und plötzlich sitzen wir nicht mehr im Büro, sondern im Homeoffice, in der Nähe des Kühlschranks.
Stark und konsequent zu bleiben trotz veränderter Lebens- und Arbeitsumstände kann schwierig sein – doch das muss es nicht. Mit den Tipps von Marijana bist du trotz neuer Lebensumstände gut vorbereitet für den Weg zu einer gesünderen Ernährung.