sportspaß-Tipps vom 30. Dezember bis 05. Januar 2020

Wir wollen sowohl im laufenden als auch im kommenden Jahr richtig durchstarten. Daher einmal die wichtigsten Infos zu unseren Specials und Touren für euch in dieser Woche!

Specials

Rollerdisco/ Inlinedisco

Samstag, 4. Januar 2020, 16:00–18:00 Uhr

Lasst zusammen mit uns die Zeit der Roller Skate Discos wieder aufleben. Ob auf Inlinern oder Roller Skates, wenn Ihr Disco Classics, die Speed Runde oder Tanz Moves auf Rollen mögt, seid Ihr hier genau richtig.

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Pilates

Samstag, 4. Januar 2020, 10:00–11:20 Uhr

Pilates ist ein konzentriertes Ganzkörpertraining, das effizient die Muskeln deiner Körpermitte stärkt und dehnt, wodurch es für eine gute Körperhaltung sorgt. Besondere Übungen rund um das Powerhouse - deine Körpermitte - und eine spezielle Atmung sind die Basis des Pilates-Trainings.

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„sportspaß-Tanzclub“ – Standard Latein: für Anfänger und Fortgeschrittene

Samstag, 4. Januar 2020, 18:30–20:30 Uhr

Ihr wollt einfach mal „nur tanzen" – ganz ohne Stress und Leistungsdruck? Egal ob Anfänger oder Profi – hier sind alle willkommen!

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Touren

Deichrunde – ca. 10 km

Sonntag, 5. Januar 2020, 10:00 Uhr

Wir treffen uns an der S-Bahn Rothenburgsort, gehen am Deich nach Moorfleet und lassen die Runde bei der Wasserkunst Kaltehofe bei Kaffee und Kuchen oder anderen Leckereien ausklingen.

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