sportspaß-Tipps vom 17. Juni bis 23. Juni 2019

Hier findet ihr kurz und knapp die wesentlichen Infos zu unseren Specials, Touren und Events in dieser Woche. Viel Spaß mit Euren sportspaß Highlights!

Und nicht vergessen: Im Juni kannst du einen Freund mit zum Training nehmen!

Specials

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Kizomba Bootcamp

Samstag, 22. Juni 2019, 14:00–15:20 Uhr

Kizomba hat seine Wurzeln in Angola. Es ist ein Paartanz, der mittlerweile in vielen Ländern der Welt getanzt wird. In unserem Bootcamp lernt ihr die Grundschritte und erste Figuren kennen.

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Kraftfit

Samstag, 22. Juni 2019, 10:00–11:20 Uhr

Kraftfit ist dein Trainingsprogramm für noch mehr Power und Kraftausdauer. Dein neuer sportlicher Begleiter, die Langhantel, hat es in sich: Dein individuelles Trainingsgewicht wird dich richtig fordern.

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Entfällt

„sportspaß-Tanzclub“ – Tango: für Anfänger und Fortgeschrittene

Samstag, 22. Juni 2019, 18:30–20:30 Uhr

Ihr wollt einfach mal „nur tanzen" – ganz ohne Stress und Leistungsdruck? Das könnt Ihr ab April im sportspaß-Center Berliner Tor. Egal ob Anfänger oder Profi – hier sind alle willkommen!

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Touren

Fahrt nach Lüneburg – ca. 50 km

Sonntag, 23. Juni 2019, 10:30 Uhr

Über Zollenspieker Fähre, Hunden, Barum (evtl. Badepause), Bardowick (evtl. Dombesichtigung), Ilmenau-Wanderweg erreichen wir Lüneburg. Nach einer Pause für Stadtrundgang, Einkehr, Treffen am Bahnhof zur DB-Rückfahrt.

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Events

Gesund zunehmen und Muskeln aufbauen

Donnerstag, 20. Juni 2019, 18:00–21:00 Uhr

Während die meisten gegen ihre Pfunde kämpfen, bist du auf der Suche nach der nächsten Zwischenmahlzeit. Irgendwie geht der Zeiger der Waage einfach nicht nach oben und jedes Kuchenstück rutscht an deiner Hüfte vorbei.

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Lange Nacht des Yogas

Samstag, 22. Juni 2019

Liebe Yogis, am 22.06 beteiligt sich sportspaß mit Yogaabenden in drei Centern an der "Langen Nacht des Yoga".

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Energy Day

Sonntag, 23. Juni 2019, 15:00–18:00 Uhr

Entfalte deine Sinne, verbessere deine Vitalität und finde deine innere Gelassenheit Outdoor mit sportspaß. In Hamburg als grüne Oase wird dir das ganz sicher gelingen. Unser Energy Day verbindet durch ganzheitliche Übungen Seele, Körper und Geist zu Einem.

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