sportspaß-Tipps vom 21. bis 27. Januar 2019

Hier findet ihr kurz und knapp die wesentlichen Infos zu unseren Specials, Touren und Events in dieser Woche. Viel Spaß mit Euren sportspaß Highlights!

Specials

„sportspaß-Tanzclub“ – Latino: für Anfänger und Fortgeschrittene

Samstag, 26. Januar 2019, 18:30–20:30 Uhr

Ihr wollt einfach mal „nur tanzen" – ganz ohne Stress und Leistungsdruck? Egal ob Anfänger oder Profi – hier sind alle willkommen!

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Functional Training – Fitness Infusion

Sonntag, 27. Januar 2019, 12:30–13:50 Uhr

Functional Training richtet sich an alle, die sich mal so richtig auspowern wollen. Hier hat jeder die Chance, über seine eigenen Leistungsgrenzen zu gehen.

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Touren

Deichrunde

Sonntag, 27. Januar 2019, 10:00 Uhr

Wir treffen uns an der S-Bahn Rothenburgsort und gehen am Deich nach Moorfleet und lassen die Runde bei der Wasserkunst Kaltehofe bei Kaffee und Kuchen oder... oder... ausklingen.

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Events

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12-Wochen Ernährungsprogramm “Ich nehme ab“

Dienstag, 22. Januar 2019, 18:15–19:45 Uhr

Gewinn Deinen Kampf gegen die Pfunde! Mit dem 12-Wochen-Programm "Ich nehme ab" - Dein Weg in den perfekten Sommer bietet sportspaß ein zertifiziertes und von den Krankenkassen bezuschusstes Ernährungskonzept an.

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12-Wochen Ernährungsprogramm “Ich nehme ab“

Dienstag, 22. Januar 2019, 16:30–18:00 Uhr

Gewinn Deinen Kampf gegen die Pfunde! Mit dem 12-Wochen-Programm "Ich nehme ab" - Dein Weg in den perfekten Sommer bietet sportspaß ein zertifiziertes und von den Krankenkassen bezuschusstes Ernährungskonzept an.

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Iss dich satt und schlank!

Mittwoch, 23. Januar 2019, 18:00–21:00 Uhr

Hungern und Kalorienzählen bringen oft nichts außer Diät-Frust und Jojo-Effekt. Wer in Form und fit sein möchte, sollte sich bewegen und satt essen – aber richtig. In dem Seminar geht es um die Rolle von Kohlenhydraten, Eiweiß, Fetten, Vitaminen und Mineralstoffen sowie Ballaststoffen für Deine Fitness.

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12-Wochen Ernährungsprogramm “Ich nehme ab“

Donnerstag, 24. Januar 2019, 10:15–11:45 Uhr

Gewinn Deinen Kampf gegen die Pfunde! Mit dem 12-Wochen-Programm "Ich nehme ab" - Dein Weg in den perfekten Sommer bietet sportspaß ein zertifiziertes und von den Krankenkassen bezuschusstes Ernährungskonzept an.

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sportspaß Urban Jungle

Samstag, 26. Januar 2019, 18:00–00:00 Uhr

Das neue Jahr startet mit einem farbenfrohen Feuerwerk voller Lebensenergie! Tauche mit Power, Exotik und tropischen Rhythmen ein in unsere schillernde Sportwelt und lass dich von unserem bunten Mix vielfältiger Kurse und besonderer Specials anheizen.

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