sportspaß-Tipps vom 12. bis 18. November 2018

Hier findet ihr kurz und knapp die wesentlichen Infos zu unseren Specials, Touren und Events in dieser Woche. Viel Spaß mit Euren sportspaß Highlights!

Specials

„sportspaß-Tanzclub” – Standard Latein: für Anfänger und Fortgeschrittene

Samstag, 17. November 2018, 18:30–20:30 Uhr

Ihr wollt einfach mal „nur tanzen" – ganz ohne Stress und Leistungsdruck? Egal ob Anfänger oder Profi – hier sind alle willkommen!

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Chakra Yoga – 3. Chakra – Nabelchakra

Sonntag, 18. November 2018, 16:30–17:50 Uhr

Chakren sind Energiezentren mit großer Wirkung auf Gesundheit und Wohlbefinden. Wir widmen uns jeweils den Qualitäten eines einzelnen Chakras aus dem Kundalini-Yoga mit Aufwärm-Übungen, einer Einstimmung, einer Kriya (Übungsreihe), einer langen tiefen Entspannung (ggf. bitte Decke mitbringen) und einer Meditation.

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Touren

Rund um den Opferberg

Sonntag, 18. November 2018, 10:00 Uhr

Wir treffen uns an der Sportanlage Opferberg und laufen ca. 10 km in einem gemäßigten Tempo durch die Neugrabener Heide.

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Events