Neues Kursformat: Bewegte Pause

Kleine Vorschau, was euch im neuen Kursformat erwartet: sportspaß-Mitarbeiterinnen haben am Mittwoch nach einem Meeting schnell eine richtig bewegte Pause eingelegt. Das könnt ihr ab April auch 😉
Die “Bewegte Pause” ist dein sportlicher Espresso für die Mittagspause! Extreme körperliche Belastung oder Bewegungsmangel sowie Zeitmangel und Stress im Job und Alltag hinterlassen ihre Spuren? Dagegen haben wir die “Bewegte Pause”. Hier kannst du kurz und knackig Geist und Körper stärken und den Kopf für den restlichen Arbeitstag frei kriegen. Die “Bewegte Pause” besteht aus unterschiedlichen 30 minütigen Kursen – perfekt um diese in die Mittagspause zu integrieren.

sportspaß macht eine “Bewegte Pause”