Kraftfit ist Dein Trainingsprogramm für noch mehr Power und Kraftausdauer. Dein neuer sportlicher Begleiter, die Langhantel, hat es in sich: Dein individuelles Trainingsgewicht wird Dich richtig fordern.

Ihr wollt einfach mal „nur tanzen" – ganz ohne Stress und Leistungsdruck?Egal ob Anfänger oder Profi – hier sind alle willkommen!

Lasst zusammen mit uns die Zeit der Roller Skate Discos wieder aufleben. Ob auf Inlinern oder Roller Skates, wenn ihr Disco Classics, die Speed Runde oder Tanz Moves auf Rollen mögt, seid ihr hier genau richtig.

In diesem Kurs werden Übungen aus dem Functional Bereich kombiniert mit energiereichen und kraftvollen Bewegungsabläufen.

Dieses Special ist in erster Linie für Anfänger aber auch für alle anderen, die ihre Technik verbessern möchten.

Wir wandern von einem See zum nächsten und wenden uns dann gen Westen, wo die Tour an der U-Hst. Großhansdorf endet. Eine Einkehr ist möglich.

Mache ich lieber Sport alleine oder in der Gruppe? Langsam oder schnell? Zu festen Zeiten oder flexibel? Was gibt es für Kurse und was macht man da eigentlich? Was bietet sportspaß überhaupt alles an und wie passt es zu meinen Wünschen und Bedürfnissen? Hier erfährst du alles über unser sportspaß Welt z.B.: auch über das zusätzliche […]