
Das letzte Wochenende vor Weihnachten bietet euch nochmal richtig viel Abwechslung. Wie wäre es mal mit Outdoor-Aktivitäten außerhalb der hanseatischen Weihnachtsmärkte? Oder mit ein bisschen Yoga? sportspaß hat da was Feines im Angebot!
Specials
Zum-Dance
Samstag, 16. Dezember 2017, 10:00–11:20 UhrLass Dich vom lateinamerikanischen Flair mitreißen und erlebe eine farbenfrohe Mischung aus Tanz und Fitness, welche Deine Kalorienverbrennung ordentlich ankurbelt.
Weiterlesen„sportspaß-Tanzclub“ – Standard Latein: für Anfänger und Fortgeschrittene
Samstag, 16. Dezember 2017, 19:30–21:30 UhrIhr wollt einfach mal „nur tanzen" – ganz ohne Stress und Leistungsdruck? Das könnt Ihr ab April im sportspaß-Center Berliner Tor. Egal ob Anfänger oder Profi – hier sind alle willkommen!
WeiterlesenStråla Yoga
Sonntag, 17. Dezember 2017, 10:30–11:50 UhrBewege Dich locker aus Deiner Mitte heraus, so wie es sich für Dich gut anfühlt! So wie kein Baum dem anderen gleicht, hat auch jeder Mensch und jeder Körper unterschiedliche Bedürfnisse.
WeiterlesenStep Passion – Christmas Step 2 in 1
Sonntag, 17. Dezember 2017, 16:30–17:50 UhrChristmas Step ist ein perfektes Ausdauertraining, was deine Fettverbrennung in der Weihnachtszeit richtig in Schwung bringt.
WeiterlesenTouren
Immer nach Norden
Samstag, 16. Dezember 2017, 11:00 UhrDurch Wald, Felder und Wiesen führt uns diese Etappe entlang des Freudenthalweges von Klecken bis Harburg.
WeiterlesenPoppenbüttel zum Weihnachtsmarkt an der Petrikirche
Sonntag, 17. Dezember 2017, 10:00 UhrWir treffen uns auf der Brücke S-Bahn Poppenbüttel und gehen ein Stück Jakobsweg auf dem Alsterwanderweg bis zur St. Jacobikirche in der Innenstadt.
WeiterlesenEvents
Fitnessfood
Montag, 11. Dezember 2017, 18:00–21:00 UhrDu trainierst gut und regelmäßig und merkst trotzdem keine großen Veränderungen an Dir? Fürs Krafttraining nimmst Du zum Beispiel Hanteln und beim Ausdauersport Laufschuhe- und genauso sollte es bei der Ernährung differenziert werden. Dieses Seminar verschafft Euch einen Überblick, mit welchen Lebensmitteln das Training unterstützen und Dir zum Erfolg verhelfen.
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