
Okay, die Weihnachtsmärkte in Hamburg sind ganz nett, aber die echten Highlights gibts nur bei sportspaß 🙂 Hier wie immer kompakt für euch zusammengefasst.
Specials
Yoga
Samstag, 2. Dezember 2017, 10:00–11:20 UhrBeim Yoga soll das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen, durch Atemübungen und durch Meditation angestrebt werden.
Weiterlesen„sportspaß-Tanzclub“ – Tango: für Anfänger und Fortgeschrittene
Samstag, 2. Dezember 2017, 19:30–21:30 UhrIhr wollt einfach mal „nur tanzen" – ganz ohne Stress und Leistungsdruck? Das könnt Ihr ab April im sportspaß-Center Berliner Tor. Egal ob Anfänger oder Profi – hier sind alle willkommen!
Weiterlesen„sportspaß-Tanzclub“ – Tango: für Anfänger und Fortgeschrittene
Samstag, 2. Dezember 2017, 19:00–20:30 UhrIhr wollt einfach mal „nur tanzen" – ganz ohne Stress und Leistungsdruck? Das könnt Ihr ab April im sportspaß-Center Berliner Tor. Egal ob Anfänger oder Profi – hier sind alle willkommen!
WeiterlesenBack to life – Yoga-Rücken-Selbstheilung
Sonntag, 3. Dezember 2017, 10:30–11:50 UhrDas "Back-to-life" Rückenprogramm besteht aus sehr speziellen, jedoch einfach auszuführenden Yoga- und Atemübungen.
Weiterlesen3. Chakra – Nabelchakra
Sonntag, 3. Dezember 2017, 16:30–17:50 UhrWir fokussieren uns auf das 3. Chakra - Nabelchakra (Manipura). Themen wie Persönlichkeit, Durchsetzungskraft und Balance zwischen Gefühlswelt und Selbstkontrolle spielen hier in den Yoga-Übungen und der Meditation die Hauptrolle.
WeiterlesenTouren
Raakmoor, Wittmoor, Kiwittsmoor
Sonntag, 3. Dezember 2017, 11:00 UhrWir besuchen die drei Moore Raakmoor, Wittmoor und Kiwittsmoor. Einige Erläuterungen über ihre Natur und Kultivierung werden erzählt. Am Ende ist eine Einkehr möglich.
WeiterlesenEvents
Schlemm dich gesund durch die Winterzeit
Mittwoch, 29. November 2017, 18:00–21:00 UhrViele Frauen stehen zum Jahresbeginn vor dem gleichen Problem: Der Winterzauber ist vorbei und der Winterspeck ist wieder da. Warum sich jedes Jahr aufs Neue Abmühen, wenn es mit ein paar einfachen Tricks und Alternativen gar nicht erst dazu kommen muss.
WeiterlesenBasketball-Funturnier am 3.12.17
Sonntag, 3. Dezember 2017, 10:00–17:00 UhrWenn Ihr mal wieder ein paar Körbe werfen möchtet, macht doch beim nächsten sportspaß Basketball Funturnier mit. Am Sonntag, den 3. Dezember, geht's um 10 Uhr in der 3-Feld-Halle an der Sorbenstraße 15 (Hammerbrook) los.
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