Unser Outdoor-Functional Angebot findet in „Schröder’s Elbpark“ statt und ist ein bunter Mix aus Kräftigung, Ausdauer, Schnellkraft, Koordination und Dehnung.

Kraftfit ist Dein Trainingsprogramm für noch mehr Power und Kraftausdauer. Dein neuer sportlicher Begleiter, die Langhantel, hat es in sich: Dein individuelles Trainingsgewicht wird Dich richtig fordern.

Unter dem Aspekt "überschwellige Trainingsreize", werden wir hier die Muskeln mit hoher Intensität beanspruchen, so das jeder Teilnehmer bis zur persönlichen Belastungsgrenze gefordert wird.

Noch schnell ein paar Schritte lernen, um auf dem Abiball eine gute Figur zu machen - das kannst Du bei unserem Abiball-Special.

Wir fahren entlang vieler blühender Rapsfelder, die sich wie leuchtend gelbe Teppiche um uns herum ausbreiten.

Die Wanderung führt uns immer am Wasser entlang. Durch die Länge der Wanderung ist sie etwas für geübte Wanderer.