sportspaß-Trainer Ausbildung: Aufbaumodul Groupfitness

Das Groupfitnessmodul baut auf dem BASIS-Modul auf und bereitet auf die folgenden Praxismodule vor, die man im Anschluss frei wählen kann. Alle TrainerInnen, die im Groupfitnessbereich aktiv werden möchten, benötigen dieses Modul, um alle grundlegenden Informationen zum Anleiten von Kursen zu erhalten.

Inhalte

Musiklehre und Cueing Diverse Modellstunden Die Schrittfamilien Verschiedene Choreographiemethoden Planung von Trainingseinheiten Ziele und Inhalte von Warm-Up, Cardiotraining, Cool Down und Stretching Intensitätssteuerung Übungsphasen Das GROUPFITNESS-Modul schließt mit einer Lernkontrolle ab.

Ansprechpartner

Bewerbung und weitere Informationen zu den Ausbildungen bei Alexandra Brandt, alexandra.brandt@sportspass.de, Telefon: 040-410937-0